Estava lendo o livro "Você pode curar sua vida" de Louise Hay, e concordei com muita coisa. Tem um treco que diz que a gente acumula gordura, pois é uma forma de proteção...que quando a gente gosta de si mesmo, naturalmente o peso vai embora...estive reparando, lendo alguns blogs, que essa teoria tem sentido, pois a pessoa quando começa a emagrecer, começa a gostar do que vê, e cada vez mais tem motivação para perder peso...Acho que além da dieta de boca mesmo, a maior dieta tem que ser a mental, pensar magor, pensar positivo, pensar bonito ! A gente tem a terrível mania de aceitar críticas como verdadeiras: "Sim, eu sou ruim", "Sim, eu sou gorda", e por aí vai...e decidi que agora, vou em busca do meu AMOR PRÓPRIO !
Bom fim de semana !!
Beijos
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