Mudanças

A vida só muda quando a gente muda né gente ? Pois é, de emprego novo e algumas coisas para acertar na minha vida, decidi agir...sim...agir...já voltei para a terapia, sempre fiz, e me sinto muito bem, mais orientada a tomar minhas decisões. A partir de amanhã, vou fazer exercícios! Sim ! Acordar mais cedo, espantar a preguiçae malhar ! Quer dizer, não sou fã de transpirar, como disse no post anterior, apesar de ter uma bike ergométrica que serve de cabide, porém, achei uns exercícios que devem me ajudar e me interessei muito por ioga, vou correr atrás de aulas...achei uma perto do meu trabalho, aqui na net, vou ver amanhã como funciona...Mudar pensamentos tambpem funciona: pensar mais positivo, não se deixar influenciar por pessoas que querem sempre nos derrubar é uma medida interessante, enfim, pequenas mudanças de comportamentos que acredito que darão bons resultados!!! Boa semana para todos !!!